Hüterin des Frauenkörpers
Werde
& begebe Dich auf eine Heilige Reise in die Weibliche Weisheit
EINE GANZHEITLICHE AUSBILDUNG FÜR DOULAS, THERAPEUTINNEN UND COACHES.
Der Erinnerte Körper
Stell dir die freie, vollkommen geheilte und friedliche Weiblichkeit vor und spüre: sie lebt in dir.
Wir begleiten dich auf diesem Weg mit liebevoller Umhüllung und voller Präsenz.
Die Schritte sind jetzt zu gehen. Trau dich, ganz authentisch zu sein.
Entdrehe dich, richte dich auf, stehe gerade und werde zur Hüterin deiner eigenen Kraft.
Eine Ausbildung für Therapeutinnen, Körperarbeiterinnen und Coaches, die den Körper als Tor zu einem gesunden, bewussten und verbundenen Sein erfahren möchten.
Diese Reise öffnet einen Raum, in dem du Verkörperung und gelebte Präsenz auf tiefen Ebenen üben kannst, um damit andere Frauen einfühlsam zu begleiten.
➢ Weil echte Begleitung dort beginnt, wo Du dich selbst liebevoll annimmst, mit allem, was Du bist und was du weitergeben möchtest.
➢ Weil Du spürst, dass wahre Präsenz entsteht, wenn du selbst der Raum wirst, in dem andere sich sicher fühlen dürfen.
➢ Weil Du dich danach sehnst, im Körper anzukommen, dich mit der Erde zu verbinden und im Rhythmus deines Atems zu fließen: dort, in dieser Verbindung, liegt die Essenz deines Seins.
Wenn du Frauen auf ihrem Weg begleiten willst, beginnt dieser Weg in dir, in deinem eigenen Erforschen, deinem Erinnern, deinem Erwachen.
Diese Ausbildung ist eine Einladung, tiefer in dein Sein zu sinken in deine Präsenz, in die Ausdehnung deines Körpers, deines Atems, deines ganzen Wesens.
Wenn du dich mit dir selbst verbindest, öffnet sich der Raum, in dem du auch anderen in ihrer Tiefe begegnen kannst.
In der Verbindung mit der Erde, mit dem Atem des Lebens, erwacht die Kraft, Rituale zu weben und weibliche Visionen aus der Stille heraus zu empfangen.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich als Frau in deiner wahren Essenz zu erkennen: in deinem Körper, deiner Weisheit, deiner Magie, dann ist dieser Weg für dich.
Werde Hüterin des Frauenkörpers und öffne den heiligen Raum, in dem Heilung, Weisheit und Leben sich in ihrer ganzen Schönheit entfalten dürfen.
Wir Hüterinnen des Frauenkörpers
sind Frauen, die ihre Essenz ausstrahlen.
Wir säen Samen für die Zukunft.
Wir entfalten uns weiter, Tag für Tag.
Wir achten auf uns – ganz auf natürliche Art und Weise.
Wir erinnern uns daran, bei uns zu bleiben.
Wir bewahren unsere innere Schönheit.
Wir handeln aus uns selbst heraus.
Wir lieben uns und andere aus tiefstem Herzen.
Wir wissen um die Zyklen des Lebens.
Wir sind bereit, uns mit unserer Kraft radikal und frei zu verwandeln.
Wir wissen, über Leben und Tod zu wachen.
Die Kurse der Hüterinnen des Frauenkörpers
sehe ich als Bereicherung für jede Frau, die für verkörperte Weisheit steht.
Gemeinsam beleben wir die Kreiskultur neu und lernen mit- und voneinander.
Die Hüterinnen des Frauenkörpers erinnern Frauen in Zeiten von Konflikten, Stress und einengenden Rollenbildern an ihre natürliche Kraft und stärken ihr Vertrauen. Sie behüten die weibliche Kraft, indem Spiritualität im Alltag authentisch gelebt wird, frei und zugleich gut geerdet.
Der Kreis der Hüterinnen wächst beständig. Unsere Zukunft, unsere Weiblichkeit und unsere Selbstbestimmtheit nehmen wir wieder in die eigene Hand. Liebevoll. Friedlich. Klar. Rein.
Der Kreis der Hüterinnen des Frauenkörpers
Auf das Schätzen der anderen Frauen, mit Respekt, der Austausch in Intimität und Vertrauen, legen wir besonderen Wert.
Die Idee der Hüterinnen ist es auch, uns während unsere Begleitungen mit anderen Frauen zu verbinden .
Wir „müssen“ nicht mehr alleine arbeiten, die Zeiten sind vorbei.
Wir weben ein Netzwerk.
Es ist der Ruf der Weisen Frau in dir.
DIE 4 LEBENSFUNKEN ZUR ZÜNDUNG DEINER ESSENZ
Funke 1
Entdecke Natur
Dich selbst im Innen und Außen wahrnehmen, in Körper, Gefühl und Präsenz.
Erkennen, wer du bist: deine Werte, deine Ausrichtung, deine Gabe.
Selbstfürsorge als Ausdruck von Liebe und Bewusstheit.
Im Kontakt mit anderen bei dir bleiben, verbunden und zentriert.
In dir selbst Sicherheit finden durch Atem, Achtsamkeit und Körperbewusstsein.
JANUAR
Wer bin ich?
FEBRUAR
Die Kraft des Nervensystems
MÄRZ
Verbindung mit deinem Atem
Verständnis und Regulation des Nervensystems als Grundlage innerer Stabilität.
Emotionen lesen, halten und wandeln lernen.
Die Weisheit der Polyvagal-Theorie:
Verbindung, Sicherheit und Co-Regulation.
Praktische Tools für Erdung und Balance in herausfordernden Momenten.
Epigenetik: Wie Erfahrungen und Bewusstsein Körper und Gene beeinflussen.
Die Heilkraft des Vagusnervs und bewusste Kommunikation.
Den inneren sicheren Raum finden und nähren.
Den Atem bewusst wahrnehmen.
Einführung in unterschiedliche Formen der Breathwork und was wir wirklich brauchen.
Aktivierende und entspannende Atempraktiken.
Atem und Affirmationen verbinden, um Raum für innere Leere und Fülle zu schaffen.
Den Atem als Werkzeug für Präsenz, Energie und innere Balance nutzen.
Funke 2
Erwecke deine Talente
Präsenz im Alltag spüren und Räume bewusster Begegnung öffnen
Die eigene Mitte finden in
Übergangs- und Schwellenszeiten
Eine innere Haltung entwickeln im Gewahrsein von „Ich-Du-Wir“
Embodiment durch Tanz und Bewegung: gesunde Körperhaltung, Aufrichtung im Körper, Ausrichtung im Geist
APRIL
Bewusstseins- und Präsenzarbeit
MAI
Traumasensibles Begleiten
JUNI
Schossraumkraft
Grundlagen traumasensibler Begleitung
Trauma-Trigger erkennen, achtsame Sprache anwenden und sichere Räume schaffen
Movement: Körperbewusstsein als Werkzeug für Heilung
Inquiry: Erforschung vom Horizontalen zum Vertikalen, tiefer zu den Wurzeln
Den inneren Kritiker verstehen
Wut als kraftvolle, rote Energie wahrnehmen und integrieren
Traumasensible Kommunikation praktizieren
Den eigenen Schossraum fühlen, wahrnehmen und erfassen
Die eigene zyklische Kraft erkennen und nutzen
Grenzen und Schwellen wahrnehmen und halten
Den inneren Raum für Sicherheit öffnen: Ankommen, Heimat fühlen, loslassen
Zentriert leben zwischen Himmel & Erde
Kontakt & Berührung
Erforschung der Sinneswahrnehmung
Funke 3
Erlebe das Weib in dir
Einsatz von Stimme, Summen, Tönen und Klangarbeit
Die Stimme als Werkzeug zur Selbstregulation und Unterstützung anderer
Micro- und Macromovements integrieren
Verschiedene Formen des Tönens kennenlernen und erleben
JULI
Stimme & Klang in der Begleitung
AUGUST
Rituale Leiten
SEPTEMBER
Schamanisches Wirken
Rituale bewusst gestalten
Übergangsrituale
Die Mitte gestalten
Kreative Umsetzung
Orientierung an Jahreskreisen und zyklischen Rhythmen
Die Verbindung zur eigenen inneren Führung stärken
Kraftplätze erforschen und ihre Energie nutzen
Arbeit mit Symbolen, Träumen und inneren Bildern
Intuition als Wegweiser für persönliche und spirituelle Entwicklung
Funke 4
Erwache in deiner Essenz
Den eigenen roten Faden finden und bewusst einbringen
Sich im Netzwerk der Gemeinschaft positionieren und verbinden
Reflexion über die eigene Rolle und Präsenz im Netzwerk
Balance zwischen Wissensflut und innerer Weisheit
Aufbau von Kooperationen und authentisches Marketing
OKTOBER
Der rote Faden
NOVEMBER
Die dunkle Göttin
DEZEMBER
Was ist deine Mission
Den eigenen Umgang mit Jenseits und Diesseits reflektieren
Trauer bewusst wahrnehmen und in Worte, Gesten oder Farben ausdrücken
Kontakt zur Dunklen Göttin als kraftvolle innere Ressource
Eigene Schatten erkennen und integrieren
Den archetypischen Prozess von Tod und Wiedergeburt ins eigene Leben bringen
Transformation und Wiedergeburt als Neubeginn erfahren
Die eigene Identität vertiefen um Klarheit über deinen Weg gewinnen
Visionen empfangen und ins Leben holen
Den persönlichen Nordstern finden
Samen für die Zukunft setzen um das Neue bewusst ins Leben zu bringen
WIR STARTEN AM 21. JANUAR 2027
DIE JAHRESAUSBILDUNG 2027-2028
Bereit als Hüterin zu wirken?
Termine 2027
Januar: 28
Februar: 25
März: 18
April: 22
Mai: 20
Juni: Wochenretreat
Juli: 22
August: 26
September: 23
Oktober: 21
November: 18
Dezember: 9
Abschlusszeremonie:
13. Januar 2028
Die 12 Module finden Abends um 18 Uhr einmal im Monat statt.
Die Schulungen dauern jeweils 3 Stunden (von 18 Uhr bis 21 Uhr)
Alle 12 Module finden online via Zoom statt und werden aufgezeichnet.
Auf einer Online-Plattform findest du die komplette Ausbildung mit allen Videos, Workbooks, Meditationen und Übungen.
Wir stehen im Austausch in einer privaten Telegram-Gruppe. Dieser Ort dient unserer Organisation und ist zugleich ein Raum, in dem du gehört wirst, Begleitung erfährst und Orientierung findest.
Während einer gemeinsamen Woche in einem Seminarhaus auf Gran Canaria (Spanien) werden wir „unsere Geburt als Hüterin“ erleben und zelebrieren.
DER RAHMEN
Anne-Sophie Montandraud Sellmaier
Leiterin der Ausbildung
Die Kreise der Hüterinnen habe ich kreiert, um einen Ankerpunkt für Veränderungen zu schaffen. Eine Form des Miteinanders der Frauen untereinander und mit ihren Männern, um wieder eine Welle der Nahrung und Fülle loszuschicken, die die Ur-weibliche Kraft in uns aufweckt.
Dieser sehr persönlichen Rahmen verbindet das individuelle mit dem gemeinschaftlichen Erleben. Als Schöpferinnen des Lichtes, genährte, starke Frauen wird die Quelle des Lebens sich natürlich bilden. Das Urweibliche verkörpert das nährende Prinzip und eine Harmonie von Geben und Nehmen.
Ina Fabijenna Marino
Leiterin der Ausbildung
Ich lade dich ein, den Frauenkörper als Tempel der Weisheit neu zu entdecken.
Durch Atem, Berührung und Präsenz können Räume geöffnet werden, in denen Heilung und Erinnerung geschehen.
Meine Arbeit verbindet Körpertherapie, Atempraxis, Schossraumarbeit, tantrische Praxis und die Kunst des tiefen Lauschens. Ich begleite dich auf deinem Weg, selbst zur Hüterin des Frauenkörpers zu werden.
Wir begleiten Dich